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5 6 7 9 11 两项任选一项 1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考核。 3.考核以完成次数计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 2 次增加 1 分。 俯卧撑......
发布时间：2023.01.16
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