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不喝生水。适当增加蛋白质摄入,蛋白质是身体的重要组成成分,对于考生的身体和大脑发育都有重要作用。家长可以让孩子多吃一些瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类等富含蛋白质的食物,以满足身体对蛋白质的需求。考试期间尽量少吃或不吃冷饮,以免造成肠胃不适。二、家庭用餐注意安全家长应参照考生平时的饮食习......
发布时间:2024.06.03
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