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病的,一般要注意肢体肌肉运动,要无氧运动,可以拉一拉哑铃,或者用矿泉水瓶做做肢体运动,肢体运动对心脏、对心血管都有好处。 第四就是心态平衡。我们还是要战胜恐惧,这一波新冠病毒就像我们出一次海一样,我们总归会胜利返航,努力让我们的心血管病不要进展成重症,也不要在居家中被诱发。 ......
发布时间:2022.12.14
百姓就近就医,12月21日,兴城街道卫生院在南石开展“助力精准扶贫 服务百姓健康”暖冬义诊活动。 此次义诊活动针对常见病如糖尿病、高血压、脑血管病、关节疼痛等疾病开展全方位的咨询与解答。医生们详细询问居民病史、了解病情,耐心细致地就其咨询的健康问题进行详细讲解,对他们的日常保健、常见......
发布时间:2020.12.21
10月29日,松江社区开展了“健康知识宣讲进社区”活动,邀请北京中医药大学枣庄医院、枣庄市中医医院、心血管病科阚国庆主任,为社区居民进行了“冬天心脑血管预防”为主题的健康知识宣讲。 阚主任给松江社区老年党员及群众从心脑血管疾病病因、病状、如何预防以及急救方法等方面进行了细致讲解......
发布时间:2020.10.30
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